Домашняя страница » Простатит » Как самому сделать массаж простаты

Как самому сделать массаж простаты

В статье изложено как правильно самому сделать массаж простаты — массаж главной мужской железы, когда он полезен, а когда может спровоцировать непоправимый вред, показания и противопоказания, в заключение предлагается посмотреть массаж простаты на видео.

Полезен ли массаж простаты




Массаж предстательной железы дело тонкое.
Мнения специалистов полезен ли массаж простаты достаточно неоднозначные. Есть противники этого метода, хотя подавляющее большинство врачей признают его пользу.

Учитывая, что правильный массаж всегда полезен для любого органа, и учитывая важность именно этой железы для мужского организма, то полезность массажа простаты не вызывает сомнений.

Массаж простаты зачем он нужен?

массаж простаты зачем он нужен

  • простата освобождается от застойного секрета (длительное воздержание), болезнетворных бактерий и продуктов их деятельности (при простатите)
  • удлиняется продолжительность полового акта
  • повышается потенция
  • кульминационные ощущения интимной близости становится более яркими и продолжительными

Тем не менее, прежде чем делать самостоятельно массаж простаты следует очень внимательно учесть все рекомендации и противопоказания, и особенно, не делать его слишком энергично, так как в этом случае можно вызвать заражение крови а, при наличии рака простаты, спровоцировать его развитие в другие органы. Это касается прямого массажа простаты пальцем или специальным массажером.

Как делать массаж простаты

как делать массаж простаты массаж мужского центра
Есть способ мягкого воздействия на мужскую железу. Это гидромассаж. Его лучше делать вечером, перед сном, за пару часов.
Сначала делается очищение прямой кишки клизмой. Через четверть часа после очищения кишечника, с помощью груши вводится отвар ромашки комнатной температуры объемом (400-500)грамм.
Количество вводимого отвара следует подбирать исходя из ощущений. Так с одной стороны жидкости должно быть достаточно, чтобы вызвать желание «по-большому», с другой стороны, её не должно быть слишком много, чтобы была возможность удержать её в кишке хотя бы полчаса.
В отвар ромашки можно, для усиления антимикробных свойств, добавить немного марганцовки в пропорции 1:10000 к общему объему, а также фурацилин в пропорции 1:5000.
Всего следует провести 12 процедур.

Массаж простаты противопоказания

аденома простаты и острый простатит - прямое противопоказание массажа простаты Существует еще более осторожное опосредованное воздействие на простату. Это массаж мошонки (яичек) и волевое ритмичное сокращение мышц вокруг заднего прохода, в результате чего запускаются нейрорегуляторные процессы, улучшающие кровоток близко от предстательной железы, чем оказывают активирующее воздействие на саму простату.

Массаж мошонки и яичек достаточно безопасный (конечно при отсутствии болезней яичек) может быть использован для профилактики многих мужских болезней.
Существует даже рекомендация, с целью поддержания потенции ежедневно проводить массаж яичек, сжимая их (в разумных пределах) и разжимая столько раз, сколько вам лет.

А вот тренировка мышц занятие более трудоемкое.
Рекомендуется проводить от 100 до 300 таких сокращений три раза в день на протяжении месяца.

Для профилактики простатита полезны упражнения степ аэробики, даже перешагивание нескольких ступенек подъездной лестницы при подъеме окажет замечательный противозастойный эффект на простату.
Особенно это касается мужчин ведущих по тем или иным поводам сидячий образ жизни.

Как делается массаж простаты пальцем

При трудностях проведения массажа предстательной железы пальцем, можно использовать массажер простаты. Особенно это целесообразно при застойном простатите и с целью профилактики заболеваний простаты. Подробнее о об этом в статье "Массажеры простаты".
массаж простаты фото Подготовка Ногти должны быть обязательно коротко пострижены! Обязательно перед процедурой создайте условия, чтобы после массажа вы сразу же смогли «сходить по-маленькому». Можно для этого перед процедурой выпить стакан воды. Особенно это важно если у вас простатит. Дело в том, что во время массажа в мочеиспускательный канал выделяется секрет вместе с продуктами воспалительного процесса предстательной железы. Моча обладающая антисептическими свойствами смывает эти выделения из уретры, предохраняя от распространения воспалительного процесса. Второй подготовительный момент заключается в общем расслаблении. Хорошо провести общий расслабляющий массаж или можно прогреть мышцы в расслабляющей ванне.

Проведение Существуют различные положения тела, позволяющих проведение самостоятельного массажа простаты. Самый просто выполняемый, лежа в ванной, в теплой воде, на спине, ноги положить на боковые стенки. Надо указательным пальцем смазанным жирным кремом и медленно введенным в задний проход на всю длину, нащупать на глубине около 5см. нечто волокнистое, шишковидное, это и есть край простаты. Палец двигаем осторожно надавливая на предстательную железу от края (сначала правого, потом левого) к центру, таким образом как бы подгоняя содержимое простаты к мочеиспускательному каналу который она обхватывает. Сила давления пальца зависит от вашего ощущения и состояния простаты. Если железа мягкая поглаживания мягкие, осторожные. Если твердеет (по мере ее возбуждения) можно усиливать нажим. В заключение проводим по центральной борозде в сторону выхода, подталкивая «намассированное» на выход.

В любом случае не допускайте острой боли!

Неприятные ощущения могут быть довольно интенсивные, если у вас какие-то воспалительные процессы. В этом случае болезненный участок массируется более осторожно и тщательно. Достаточная продолжительность массажа железы минуты полторы, дольше проводить не рекомендуется. массаж простаты правильно По цвету выделений можно предположить в каком состоянии простата. Если выделения бело-прозрачные, все в порядке. Если есть желтые оттенки, указывающих на возможное наличие гноя в простате, то это серьезный повод срочно посетить специалиста врача. В этом случае проводить самостоятельный массаж без врачебного наблюдения может быть опасным для здоровья.

Завершение Сразу после массажа посетите туалет, смойте из мочеиспускательного канала все «намассированное».

Послесловие После массажа простаты она может давать о себе знать ощущением растревоженности, возможно несильное жжение в уретре или легкое затруднение при мочеиспускании. Эти ощущения должны достаточно быстро проходить, сменяясь ощущением легкости в больном месте. Если жжение, резь длительная, или еще хуже, усиливается, то желательно обратиться к врачу, который дополнительно, возможно, назначит лекарственную терапию и порекомендует скорректировать технику массажа. Ниже в семиминутном видео подробно и корректно демонстрируется еще один способ

Массаж простаты видео урок

44 комментария

  1. Андрей, обычно интервал сдачи составляет 3-4 месяца, при необходимости может быть сокращен до 2 недель. Сроки определяет лечащий доктор.

  2. Андрей

    Благодарю за ответ!
    И еще один вопрос: показатель уровня простатического специфического антигена (ПСА) в анализе крови говорит о состоянии или скорее об опасности на сегодняшний момент распространении рака, как часто можно сдавать такой анализ, чтобы узнать о динамике улучшения или ухудшения болезни?

  3. Андрей, рак лучше не тревожить, так как могут создаться условия для его распространения из простаты на другие органы, стимулироваться метастазы.

  4. Андрей

    можно ли делать массаж простаты при уже диагностированном раке предстательной железы?

  5. Вит, при увеличенной простате надо пройти комплексную диагностику и посоветоваться со своим лечащим врачом. Основываясь на результатах диагностики врач сможет дать наиболее корректный ответ.

  6. Скажите , если после массажа нет выделения секрета, делал и пальцем и массажером. Почему? Также , можно ли делать при увеличенной простате?

  7. Руслан, ничего страшного! Активность предстательной железы и ее выделительная способность зависит от многих факторов и может варьировать в больших пределах. Продолжайте практиковать и не зацикливайтесь на этом.

  8. Юрий, лучше и легче использовать массажер простаты, так как самостоятельный массаж простаты пальцевой технически бывает весьма затруднителен в силу индивидуальных особенностей (повышенный вес, недостаточная гибкость, короткие пальцы и т.д.).

  9. Руслан

    Мне 49. Вот и я решил впервые сделать массаж сам. До этого мне подружка делала, очень понравилось. Сейчас вот решил попробовать сам. Без ванны, пальчиком, вроде бы все делал правильно, все пощупал, все промассажировал, даже канал нашел. Интересные необычные ощущения, было желание небольшое мочеиспускания, думал, что чтото выйдет, но… выделений нет! вообще даже капельки! Что-то не так?!

  10. Чем лучше массировать простату?

  11. Каизен

    Прикольная темаха!
    По моему надо спорт любить , и здоровье не будет напрягать

  12. ярослав

    Рекомендую аппарат «витафон» купил три месяца назад. Считаю его эффективней прямого массажа простоты, и упражнений. У меня еще мочекаменная болезнь, так вот обнаружил, что аппарат ощелачивает мочу. Теперь у меня нет нужды покупать блемарен. Еще я открыл гомеопатические свечи с календулой. Моментально снимают воспаление. До них я пользовался свечами с прополисом, из этих хороши лишь те, что имеют сероватый цвет, цвет натурального прополиса. Но там где я теперь живу таких нет в продаже.

  13. Александр

    Владимир 07.11.2015 at — скажите, а вы делаете массаж простаты из за простатита? А то мне тоже 50 лет, но вот мужская сила уже немного не та. Массаж простаты влияет как то на улучшение потенции?

  14. добрый день, а прибор эмилс для массажа пробовал кто нибудь?

  15. Владимир

    Хотите совет от 50-летнего мужика, практикующее ЭТО каждый день?
    Ловите.
    1. Наденьте на обе руки одноразовые целофановые перчатки (размер не менее L, пачка 100шт. стоит 50руб), обильно смажьте вазелином средние пальцы на обеих руках.
    2. Массаж лучше делать, сидя на унитазе, пальцем сначала одной руки одну минуту (больше не получится — устанет палец), потом другой… лучше при этом глубоко вдохнуть: диафрагма придавит кишечник и простату к пальцу и контакт будет максимальный.
    3. По окончании массажа снимите перчатки, выворачивая их наизнанку — проблем с гигиеной никаких, получается…
    Я практикую массаж уже несколько месяцев, эффект отличный…
    А по поводу того, что многие здесь пишут о невозможности самому себя обслужить, так это скорее всего представители самизнаетекакой профессии… вот представьте: вы — автомеханик — в один прекрасный день узнаете, что все водители научились ремонтировать свои авто…
    ——-
    (Примеч. от potencia-100.ru): Внимательно отнеситесь к перчаткам. Если на них есть сварной шов на пальцах помните, что им легко можно травмировать нежную слизистую простаты..

  16. Валиев

    Спасибо за советы

  17. Кавказ

    Надо почаще верхом ездить мужики, и не будете знать про эту чуму. Гарантия 100%.

  18. Мистер Х

    Anton, Нет, ул. Баррикадная, 19,от меня далековато, да и насчет врачей не уверен. Я ходил в семейный доктор на Борисовском проезде, слава богу отмучился, надеюсь если буду соблюдать рекомендации доктора, то больше туда не попаду.

  19. МистерХ, В семейный доктор, это тот что на ул. Баррикадная, 19, стр.3?

  20. Мистер Х

    Свечки не всегда эффективны, массаж реально наиболее дейсвенный способ. Я хожу к проктологу в Семейный доктор и сказать что это прям жутко противно не могу. Захочешь быть здоровым и полноценным мужчиной и не такое выдержишь

  21. Алексей

    На своём опыте испытал около 4 массажей вместе с медикаментозным лечением…хронический простатит ещё та проблема…да , массаж это реально неприятно как морально, так и физически…но наиболее эффективный метод лечения… И господа, выбирайте тщательной себе врача…хороший врач, залог успеха…не занимайтесь само лечением…чревато.

  22. амангелди

    Сегодня мне уролог сделал второй раз это ужасно больно после процедур радуюсь как ребенок но завтрашний день настроение портить от мысли что я опять сегодня буду мучиться. А

  23. Валерьян

    мне док делал массаж больно чють не писял простите)) выписал припараты и плюс уколы и массаж минимум 2 раза в неделю припараты купил а масаж нехват денег. пропивал калол припараты неделя сам пробю делать масаж. простите кажись нащупал простату но боль практически очень минимальная и не появлся секрет

  24. Валерьян

    сколько раз на неделю надо делать масаж простаты???

  25. Господа хорошие, не вводите людей в заблуждение по поводу свойств препарата «Витапрост»! Если уж угораздило столкнутся с такой заразой как простатит, то вылечиться скорее всего одними свечами не удастся!!! Диагностировали его у меня 24 гола тому назад. Что только не делали «лекари», вылечить так и не смогли . Одно могу сказать, массаж был и остается самым эффективным средством улучшения состояния, при условии лекарственной терапии. Большинство урологов откровенные «лекари» использующие на пациентах «схемы приема препаратов». Желаю всем найти ответственного доктора и излечиться!

  26. Дмитрий

    Доброго времени суток. А можете ли вы проконсультировать в вопросе зачатия детей? У меня был поставлен диагноз хронический простатит, лейкоциты в моем секрете 40-45, что посоветуете , чтобы снять воспаление. Уж больно деток охота… То что посоветовал врач не помогло, назначил еще сильнее антибиотики, а желудок и кишку уже разрывает пополам. Спасибо.

  27. Олег Фомич

    Да, для меня это тоже новость была, думал ну посмотрят, ну обследуют, но чтобы через задний проход…, жуть. Хотя потом узнал что оказывается многие делали массаж простаты, потом вник в эту тему, узнал, что простата это второе сердце мужчины, и что с этим делом шутки плохи. А когда прижмет тут уже не до стеснения. Почему Мавит, врач его посоветовал, сказал что самый удобный, и действенный. Могу подтвердить, облегчение чувствуешь явное, после массажа.

  28. Лариса

    Простатит наверное Вас стороной обошел, иначе Вы бы знали, что массаж простаты делается через задний проход. Ну что, теперь понятно, какое стеснения? В этом смысле домашний массажер альтернативы не имеет. А почему именно Мавит может есть другие, получше?

  29. Сергей Костровой

    Не понимаю, чего тут стеснятся? Если речь идет о своем здоровье, то стеснения тут не уместны мне кажется.

  30. Олег Фомич

    Массажер как массажер, насадки, массжирует вибрацией, воздействует теплом и еще магнитным полем, на знаю как магнитное поле воздействует, но после массажа ощущаешь явное облегчение, особенно на первых стадиях, когда только начинаешь лечится.

  31. Лариса

    Я и не говорю, что все такие, но большинство. А что это за массажер для простаты? Может своему мужу предложу, а то он на массаж стесняется ходить, а дома может согласится, чтобы никто не знал и не видел.

  32. Олег Фомич

    Не надо всех мужчин под одну гребенку, я не знаю как другие, но я этому делу отношусь серьезно, врач уролог уже моим хорошим знакомым стал, говорит, что всем мужикам надо обязательно обследоваться обязательно. Знаю что к нему многие на массаж простаты ходят, не бесплатно конечно. Я сейчас сам делаю массаж, ничего сложного на самом деле, купил массажер Мавит, и никаких этических неудобств, массажирует вибрацией, еще магнитным полем воздействует и теплом, ощущения приятные вообще-то.

  33. Лариса

    Большинство мужчин не заставишь пойти к мужскому врачу, а если и заставишь, то когда речь заходит о массаже, то это вызывает категоричный протест, дескать я к своему заду никого не подпущу. Но из моего семейного опыта, это до поры до времени, пока не припечет совсем, потом все равно идут к врачу, только если бы раньше относится к этому не по ханженски, то можно было вылечить все гораздо легче.

  34. Дмитрий

    Всем рекомендую курс «Потенция на 100» — отличная профилактика, не только никакого простатита не будет, но и эрекция обалденная! Сначала чуток потрудится придется и мозгами и еще кое-чем, но результат, неее, результатище!!! Советую!

  35. В вашем случае массаж, хотя бы первый раз желательно, чтоб провел врач специалист, чтоб у вас был мало-мальский опыт. Практика показывает, что лечение эффективнее проводить свечами Витапрост, чем таблетками, так как они работают более направлено.
    Если врач не сказал, что нужен массаж простаты — меняйте врача.
    Самолечение возможно если Вы основательно изучите вашу болезнь, с наскоку — опасно последствиями. Лучше, при этом, наблюдаться у специалиста.
    Удастся ли полностью вылечить простатит сказать сложно, но существенно уменьшить его проявления можно.

  36. байрас

    Здрасте!у меня вот начались проблемы в постеле.пошел урологу,там сказали запущенный простатит.я на частную поликлинику ходил,там сказали лечить надо,таблетками толку не будет говорит,говорит на какомто оппарате греть надо,стоит это 16000.подскеажите;таблетками и массажем я смогу вылечит эту простату?

  37. Тамара, совсем необязательно использовать пальцевый массаж простаты. Есть много способов активизировать ее непрямыми воздействиями. Это во-первых, а во-вторых, если он весь в работе, это один из признаков потенции мужчины, просто приложение в той области, где интерес больше. Как говорится «это лечить не надо».

  38. Тамара

    А мой и сам не сможет, брюшко не даст, и меня вряд ли подпустит. Даже говорить на эту тему не хочет! Все разговоры только о работе.

  39. Спасибо за высокую оценку! Самое главное в этом деле аккуратность и соблюдение мер предосторожности. Удачи Вам и здоровья!

  40. Антон

    Спасибо за полезную информацию. Я такой не встречал на других сайтах. Постараюсь выработать привычку массажу при приеме ванны. Простатит вылечил уже свечами витапрост, причем быстрее, чем уролог обещал. Но профилактика не помешает. Не хочу повторения этого ужаса.

  41. Емко, исчерпывающе, практично! И про висцеральный жир — чудесное дополнение! Спасибо за Ваш интересный опыт!

  42. Vicgranov

    Это одна из моих привычек! Таких за свою жизнь я накопил много. Садишься в ванну, согреваешься, берёшь в ладонь каждое яичко и сжимаешь ровно столько раз, сколько лет! Так уже лет 10 практикую это. Второе упражнение, не помню уже, откуда я его взял. Напрягаешь ту мышцу, которой останавливают мочеиспускание. С 10 раз начинал, довёл до 50. Затем напрягаешь мышцы заднего прохода, примерно как будто воду всасываешь через него. Повторяю — 50 раз, вдобавок, массирую промежность от копчика до мошонки пальцами. А потом руками массирую низ живота, разминая жиры висцеральные. Ванну принимаю в неделю 3-4 раза. И не забывайте всё закончить контрастным душем!!! Можно постараться, превратить в привычку! Как в ванну садишься, уже не можешь забыть об этом. И не нужно время специально выбирать, что очень трудно (!), а так просто совмещаешь интимный массаж с гигиенической процедурой.

  43. Да, массаж простаты в «официальных условиях» часто требует мужества, потому что главная задача врача удалить, выдавить… По статистике до 10% мужчин при этом испытывают обморочное состояние. Что касается свечей Витапрост они хороши в случае простатита небактериальной природы, в противном случае они могут только помочь снять болевую симптоматику.

  44. Я прошел через массаж простаты — это ужасно, я думал я умру. Вылечился в результате все равно не массажем, а свечами витапрост. Сейчас и мочеиспускание перестало быть болезненным, и личная жизнь начала налаживаться. А на массаж в жизни больше не пойду, лучше свечки пихать.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован Обязательные поля помечены *

*

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.